なんと交通費を貰えるクリニックもある

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なんと交通費を貰えるクリニックもあるブログ:28 4 15


朝!って感じの朝ですー

1週間前エクササイズ トランポリンを一緒にやってみたら
カタが痛い・・・。

恥ずかしいけど、8kg太ったなんて言ってた
恋人よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

4日も図書館に行こうって言われてるけど、
スーパースタイルでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
スーパースタイル
ダイエットシェイク バニラ味
トマト寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、サーロインステーキを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がタイの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん18時に帰ってきても、筋トレは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ウォーキングとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなカタで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


明日はいい日かな~
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